病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我覺得你是有點上火，下面我給你幾點建議。
      指導意見：
      根據你的描述，你精液發黃，我覺得你是有點上火，再加上你平時性生活頻繁，還有手淫習慣，我建議你減少性生活次數，最好改掉手淫這個惡習。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述頻繁的手淫對身體傷害很大及時戒掉就可
      指導意見：
      建議你及時戒掉手淫這種不良的生活習慣減少同房行為多運動多鍛煉多吃富含優質蛋白的食物