病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個情況來看，那半年之內(nèi)不可以做這樣的動作。
      指導意見：
      在恢復期間盡量避免發(fā)生腹脹，便秘。多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠。適當?shù)目梢陨⒉?br />      

      病情分析：
      你好，這種情況需暫停鍛煉，多休息，避免過度勞累，有效預防疝氣復發(fā)
      指導意見：
      建議你需暫停鍛煉半年，并定期去醫(yī)院復查，避免過度勞累，咳嗽及便秘等腹壓增加的因素
      
      以上是對“本人比較喜歡鍛煉，前段時間得了疝氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況分析，你的這種情況是由于疝氣術(shù)后引起的
      指導意見：
      你好，一般疝氣術(shù)后三個月內(nèi)不要做劇烈運動，平時做有氧運動即可，少食辛辣刺激油膩食品，保證充足睡眠