病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的治療措施主要是，預(yù)防變形，減輕疼痛和預(yù)防并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以做按摩，復(fù)位，配合火罐和針灸微波等，消炎止疼的理療，以防它變形記和減輕疼痛。平時(shí)注意，不要，吃辛辣刺激的，注意保暖。可以做深呼吸鍛煉，每天做2到3組，每組做十次。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好。強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)自身免疫性疾病。主要的癥狀之一就是腰疼，屁股疼。一定要經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，要，挺胸抬頭。不然的話(huà)會(huì)出現(xiàn)脊柱融合駝背。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)自身免疫性疾病。主要的癥狀之一就是腰疼，屁股疼。一定要經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，要，挺胸抬頭。不然的話(huà)會(huì)出現(xiàn)脊柱融合駝背。
      

      病情分析：
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性,病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病;是一種進(jìn)行性,獨(dú)立性,全身性疾病.因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒(méi)有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性,病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病;是一種進(jìn)行性,獨(dú)立性,全身性疾病.因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒(méi)有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進(jìn)行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng).通過(guò)正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活,工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直兩年多，后腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行以下活動(dòng)預(yù)防駝背：①維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，如：每日做深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。②保持脊柱靈活性的運(yùn)動(dòng)，如：腰、頸部的各方面的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等。③每天早、中、晚俯臥20分鐘，這樣有助于阻止背和髖部變彎曲。④坐臥、站立時(shí)脊柱盡可能保持挺直，正確姿勢(shì)對(duì)防止脊柱彎曲非常重要，如坐垂直的硬靠背椅，臥硬板床，站立時(shí)要挺胸，不要彎腰屈背。