病情分析：
      便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導意見：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于便秘可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的消化科檢查診治，平時適度運動，多攝入粗纖維食物，服用麻仁滋脾丸，地榆槐角丸治療。
      

      病情分析：
      那你可以吃上麻仁潤腸丸，這個是中成藥，副作用小。然后是多大口喝水的。不要久坐。
      指導意見：
      一定多鍛煉身體。然后是早上起來洗漱完后喝杯白開水，晚上睡覺之前躺到床上順時針以肚臍為中心揉肚子。記得忌口。
      
      以上是對“兩天拉一次，小肚脹脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的病情描述，你有可能是因為胃腸功能消化不良而引起的。
      指導意見：
      你好，建議口服加強胃腸功能的藥物，如健胃消食片，嗎丁啉，胃復安。多吃含纖維素的食品，如粗糧蔬菜水果。不要吃辛辣，油膩冰冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的小肚子漲漲的，這時就便秘的情況，
      指導意見：
      平時一定要多喝水，軟化糞便，多吃香蕉，是很有效的，每天清晨空腹立刻大口大口的喝一大杯水，可以清理腸道
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是便秘的癥狀的。
      指導意見：
      建議你可以服用麻仁軟膠囊，復方蘆薈膠囊等藥物治療。注意忌食辛辣刺激性食物。