病情分析：
      你好，脊椎病，就是脊椎的骨質，椎間盤，周圍的肌肉，產生病變，繼而刺激脊神經，血管等而產生的復雜多變的一種癥狀，其中也包括惡心嘔吐等。
      指導意見：
      這種病大多是由于玩手機，伏案時間過長，缺乏體育鍛煉，斜靠習慣等，所以改善這些不良的習慣，就會大大的減輕脊椎病的癥狀。長時間沒有改善，建議您，去正規的醫院骨科進行診治。
      

      病情分析：
      這是慢性勞累導致的癥狀，要注意及時休息，頸椎檢查的啊，
      指導意見：
      所以我建議你及時休息，基本是可以繼續配合勞逸結合，不要勞累是關鍵，都是很重要的。