病情分析：
      你好，晚上一躺下就頭疼，而且還有暈的現象，想睡睡不著，也有失眠現象，這是失眠導致。
      指導意見：
      建議注意休息的，不能勞累過度，需要勞逸結合，可以適當運動鍛煉跑步的，加強運動的。
      

      病情分析：
      你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發頭疼頭暈等不適，如果持續兩周以上，需要干預治療。
      指導意見：
      你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發軀體不適，建議到正規醫院的精神科就診，規范治療。
      

      病情分析：
      您好，看了您的簡短描述時間是半夜零點，您以往的睡眠規律是什么時間？
      指導意見：
      躺下就頭疼還有頭暈是從什么時候開始的？是因為熬夜或者與看電子設備時間長有關系嗎？目前建議您檢查身體，如果排除身體健康問題后，可以自我設定規律的作息時間，飲食合理，適當運動會很快恢復睡眠狀態的。
      
      以上是對“晚上一躺下就頭疼，而且還有暈的現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！