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我幾年15歲才1米5多一點爸媽都不是很高只有1米6

女 | 15歲 2017-08-14 15:41:28 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我幾年15歲才1米5多一點爸媽都不是很高只有1米6我還能再長嗎

醫生回復區

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫院   主治醫師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結核,消化系統的胃炎,胃 幫助網友:9489稱贊:1
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2017-08-14 16:16:30 我要投訴

      病情分析:
      你好。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
      指導意見:
      要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

zhangshiren2017
zhangshiren2017 醫師 擅長: 中西醫結合內科的常見疾病的診治,中醫疑難雜癥的診治 幫助網友:11269稱贊:2
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2017-08-14 16:14:45 我要投訴

      病情分析:
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的,
      指導意見:
      建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
      可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等

武曉丹
武曉丹 醫師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經不調,盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網友:133888稱贊:3383
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2017-08-14 16:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在還是在發育的年齡,建議注意合理飲食加強營養的。
      指導意見:
      是否可以長高需要檢查骨骼線是否閉合了,如果沒有閉合的話適量的補充鈣劑有助于長高的
      以上是對“我幾年15歲才1米5多一點爸媽都不是很高只有1米6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫藥大學附屬醫院   醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網友:5219稱贊:1
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2017-08-14 16:17:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人的身高受遺傳基因以及后天營養狀況的雙重影響。
      指導意見:
      你現在還處在青春期,應該是還會再長得。建議你加強營養,同時積極進行體育鍛煉。

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