病情分析:
你好,看了你的描述,如果長期只是單一的飲食的話,也會造成營養不良
指導意見:
飲食要多樣化,不能只吃一種食物,還應該注意葷素搭配,五谷雜糧都要吃,才能補充多種營養元素
病情分析:
根據上面提供的信息,早上,長期吃面包和牛奶,不知道好不好?
指導意見:
早上早餐是1天當中最最重要的。你早上的早餐,太單一了,缺少素菜,缺少粗糧面包,其實沒有多少營養的。
病情分析:
你好,根據你的描述來看,只吃一種當然營養會不均衡的。
指導意見:
建議可以早餐多樣化,八寶粥啊小米粥,大米粥,保證一天兩個雞蛋,牛奶500毫升,蔬菜水果瘦肉,基本營養都達到了。
以上是對“在學校,早上長期吃面包配牛奶好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以也不能天天吃,天天吃,感覺會缺乏營養,要每天換著不同的花樣。
指導意見:
有時候可以吃稀飯,有時候可以吃面條,可以吃包子餃子牛奶面包雞蛋。營養更全面。
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