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15歲,上初三,初一的時候145

男 | 15歲 2017-08-10 01:05:17 3人回復 來自

健康咨詢描述: 15歲,上初三,初一的時候145,現在175,父親175,母親165,如果在保持身體營養和鍛煉的前提下,大概能長多高啊

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李艷杰
李艷杰 德州市陵城區人民醫院   主管護師 擅長: 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網友:2433稱贊:1
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2017-08-10 09:12:01 我要投訴

      病情分析:
      每個人的身高不止受遺傳因素,還有后天的營養,環境等因素來決定的。
      指導意見:
      15歲的話,還是有生長空間的,每天保證五百毫升的牛奶,多吃含鈣高的食物,多運動,多鍛煉。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 內外婦科常見病,多發病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網友:25392稱贊:40
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2017-08-10 09:12:38 我要投訴

      病情分析:
      兒子身高=(父親身高十母親身高十13)÷2,你年齡還小,還有生長空間。
      指導意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加體育鍛煉。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網友:58638稱贊:541
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2017-08-10 09:13:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,是不好根據這些判斷能夠長多少的。網絡上有所謂的按照父母身高通過公式計算的這些是不靠譜的。
      指導意見:
      你的情況有保持營養和適當鍛煉,還要注意睡眠要充足。這點也非常非常重要。不要糾結具體多少。注意做好這幾個方面是現在你應該注意的。必要的話去醫院查下骨齡的情況大概可以幫助判斷
      
      以上是對“15歲,上初三,初一的時候145”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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