病情分析:
你好,根據你的情況合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。
指導意見:
建議您用一下酸棗仁湯,養血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。
祝您健康
病情分析:
失眠考慮是神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸。
指導意見:
平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!!!!
病情分析:
你好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的失眠等,
指導意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,多吃蔬菜水果,
以上是對“如何快速進入睡眠,我很早就上床睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的病情描述,考慮可能為失眠引起的不適癥狀。
指導意見:
你好!建議口服安神補腦液,谷維素等調節。注意勞逸結合,放松心情,避免勞累緊張。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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