產后婦女由于活動太少、靜臥太多、營養過剩，最后導致發胖，這種情況可以適當減肥的，產后兩個月就可以進行運動減肥了，可以適當的跑跑步，游泳，練練瑜伽等等。
      

      病情分析：
      你好親，很高興為您解答，您是說剖腹產嗎？您現在產后多久了？
      指導意見：
      根據您的描述，手術以后需要三個月才能夠劇烈的運動，如果想減肥的話可以使用呼啦圈減肚子上的贅肉。
      

      病情分析：
      你好，剖腹產手術后需要休息六個月，禁止懷孕三年，傷口需要慢慢恢復
      指導意見：
      平時禁止劇烈運動以防傷口愈合不良，多吃蔬菜水果，注意個人衛生，禁食辛辣刺激性食物
      
      以上是對“破宮產后什么時候可以運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要是你想運動的話至少也是要破腹產的手術傷口完全恢復之后。
      指導意見：
      主要還是以破腹產的手術傷口恢復的情況來判斷，要傷口完全恢復之后才能夠運動的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，做好產后42天的常規復查，只要產后檢查沒有異常情況，你就可以適當的做一些戶外活動
      指導意見：
      你好，根據上述情況，建議你42天就可以做一些戶外運動，如果想做劇烈運動的話，那要等兩個月之后。

      病情分析：
      根據你說的情況分析，剖腹產術后愈合好拆線后，就可以適當活動，滿月后可以練習瑜伽。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動，運動循序漸進，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物。
      

      病情分析：
      你好，只要身體恢復的好，剖腹產六周后就可以開始做些有氧運動和瑜伽。
      指導意見：
      建議你6周復查結果子宮恢復的好的話，可以適度做些跑步,仰臥起坐,跳健身操這些有氧運動了，但是,要注意勞逸結合,避免過強運動。
      
      以上是對“破宮產后什么時候可以運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，剖腹產一個月后如果沒有不適，可以進行仰臥起坐，劇烈運動要三個月以后進行。
      指導意見：
      產后發胖的原因是孕期和坐月子期間營養過剩，缺少運動造成的，少吃高熱量和高脂肪食物，少吃油膩食品。逐步增加運動量。