病情分析：
      您好，根據您的描述，這種狀況可能是因為內分泌失調、受涼、勞累等引起的。
      指導意見：
      建議您注意多休息，喝點生姜紅糖水，在經期注意避免受涼，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養，注意清潔和衛生。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮急性腸胃炎，多由受涼或飲食不合適引起。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以口服硫酸慶大霉素碳酸鉍膠囊，同時配合藿香正氣膠囊理氣和中，化濕止瀉。
      
      以上是對“今天來例假第一天上吐下瀉的第一次這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有痛經嗎？有的女性痛經厲害時是有上吐下瀉的癥狀。
      指導意見：
      如果痛經很厲害，可以吃點止痛藥，如果不是很厲害，可以在小腹那里貼暖宮貼。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話稱為月經綜合征的，可注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意每天運動的，還有可注意補充氣血的食物，這樣子的話可注意每天運動的。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是急性腸胃炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服阿莫西林，嗎丁啉，思密達，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      根據你的描述，來例假第一天上吐下瀉。考慮可能是受涼等因素引起的。
      指導意見：
      建議，服用午時茶顆粒治療試試，注意保暖，癥狀不見好轉，到正規醫院檢查一下，吃清淡飲食！
      
      以上是對“今天來例假第一天上吐下瀉的第一次這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！