病情分析：
      脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，
      指導意見：
      因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，可以口服養血生發膠囊.
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，一個人每天掉50塊到一百根頭發都屬于正常。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情如快，如果掉頭發特多的話，考慮有可能是腎虛的人，可以去醫院找專科醫生看一下，用中藥給你調理一下。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況分析，你的這種情況是正常的，不用擔心
      指導意見：
      你好，這種情況是正常的，大部分人都是這樣，梳頭洗頭是梳子牽拉總會掉點頭發，加上人每天都會分泌一些油脂
      
      以上是對“洗頭和梳頭都要掉這么多頭發正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致脫發。
      指導意見：
      預防方法1.多梳頭，多對頭部進行按摩，以促進頭部血液循環。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態。3.合理飲食，多吃蛋白質含量高的食物，補充維生素及微量元素。如果出現脫發情況及時用黑樂雅進行控制。"
      以上是對你的回答，希望對你有所幫助，祝你健康。