病情分析：
      您好！根據您的描述，您出現了體位性低血壓的情況，建議您可以口服藥物治療一下，同時注意飲食調理。
      指導意見：
      針對現在的情況，建議您可以口服生脈飲進行治療，同時注意多參加戶外的體育鍛煉，如跑步等，注意飲食規律有營養。
      

      病情分析：
      根據你的情況考慮是體位性低血壓造成的一過性頭暈和眼前發黑癥狀。
      指導意見：
      平時可以多吃些高蛋白食物，比如瘦肉，魚蝦和雞蛋牛奶等，最好勤測血壓，如果低的過甚就要口服生脈飲治療。