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戴眼罩晚上又什么好處

女 | 14歲 2017-08-04 20:42:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 戴眼罩晚上又什么好處?怎么樣讓眼睛沒有黑眼圈呢

醫(yī)生回復區(qū)

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2017-08-04 20:49:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,戴眼罩睡覺會遮擋光線,提高睡眠質(zhì)量。一般熬夜或者睡眠質(zhì)量不好,容易產(chǎn)生黑眼圈。
      指導意見:
      建議您可以合理作息,保證充足的睡眠,不要熬夜,夜間11點為肝臟造血的時間,此時應(yīng)該已熟睡,多吃蔬菜水果。
      

劉晨
劉晨 棗莊海化薛焦醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、腎腫瘤、腎上腺 幫助網(wǎng)友:3831
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2017-08-04 20:50:33 我要投訴

      病情分析:
      改善眼部微循環(huán)、消除改善用眼疲勞、恢復睫狀肌彈性,抑制勢力衰弱,具有明目的功效。
      指導意見:
      改善用腦過度引起的頭暈眼花、健忘、厭食等不適感,減輕偏頭痛、神經(jīng)衰弱、失眠等腦疲勞綜合癥,提高工作效率。消除眼袋。
      

陳佳
陳佳 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,高血脂,冠心病,心絞痛,心肌梗死,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:47362稱贊:4
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2017-08-04 21:14:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,戴上眼貼睡覺是可以避免周圍環(huán)境的干擾,有助于盡快的進入睡意。
      指導意見:
      黑眼圈主要還是熬夜導致的,平時避免熬夜,保證充足的睡眠是可以減少黑眼圈的發(fā)生的,你也可以用珍視明眼貼貼眼治療。
      
      以上是對“戴眼罩晚上又什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-08-04 21:16:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為有黑眼圈導致的不適癥狀。
      指導意見:
      建議您:首先要保證充足的睡眠,禁忌熬夜的,帶眼罩是幫助睡眠的,白天最好,夜間沒有必要。
      

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