病情分析：
      眼睛干澀，從您描述的情況看，您這是肝火旺盛導致的，清淡飲食，吃些蔬菜等食物
      指導意見：
      個人推薦您服用杞菊地黃丸和黃連上清片，另外，平時也可以多喝點金銀花茶、菊花茶或決明子茶，對治療也是很有幫助的。
      

      病情分析：
      根據你的情況長時間看手機出現眼睛干澀考慮是有眼睛疲勞或是近視導致的
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以用潤舒眼藥水及不要長時間看手機
      

      病情分析：
      你好，手機和電視等釋放出來的藍光對人體的危害是比較大的。
      指導意見：
      建議長期使用手機，之后應該休息十分鐘可以滴一些眼藥水來進行潤滑。防止干燥
      
      以上是對“眼睛干澀，長時間面對手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的情況，如果視力疲勞的話，可能是用眼過度引起的癥狀？
      指導意見：
      你好，根據您的描述，這個如果用眼時間比較長的話，可能是用眼時間長引起的癥狀，注意玩45分鐘后再休息一刻鐘。