健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲身高166cm想長高一點檢查上寫的左手腕骨關(guān)節(jié)基本成型,各掌指骨骨骺基本閉合,尺橈骨骨骺線變窄尚未閉合。還有機(jī)會長高嗎能再長高多少?
病情分析:
你好,從你的手掌X光片來看你的骨骺線并沒有完全閉合。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張,這段時間加強(qiáng)鈣的攝入,增加體育鍛煉,打打籃球。不要熬夜身體一定可以繼續(xù)長高的。
請問我還有長170的機(jī)會嗎?
你好,看你的骨骺線愈合程度,你的身體長到一米七是沒有問題的。多吃高鈣食品。
骨骺基本閉合,長高空間不大。有氧運(yùn)動(中等強(qiáng)度、有規(guī)律、連續(xù)性、每次不少于20分鐘、盡量在戶外)如跳躍、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運(yùn)動有利于長高。
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
看你的骨齡片還沒有閉合,還可以繼續(xù)生長的,可以多做向上跳躍運(yùn)動,晚上早睡覺
以上是對“我現(xiàn)在14歲身高166cm想長高一點檢查上寫的左手”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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