病情分析：
      你好，你這個情況平時要注意避免辛辣油膩食物，多吃黑芝麻核桃之類的食物對頭發生長有幫助
      指導意見：
      每天按摩按摩頭皮，不要熬夜，保持精神愉悅，脫發嚴重的可以口服養血生發膠囊，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好…可能是您的，頭發比較油，也會導致一個愛掉頭發的
      指導意見：
      平時的話盡量不要燙頭發，或者是染頭發加很刺激頭皮的時間長也會引起脫發，保持，良好的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，出現這些癥狀要考慮脂溢性脫發的可能性。
      指導意見：
      建議到正規醫院就診看皮膚科，查明病因，明確診斷，然后再針對性的治療，注意休息，避免辛辣刺激油膩的食物。
      
      以上是對“我以前就掉頭發掉的很多洗完頭4天就出油頭發很厚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉頭發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致掉頭發！
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭發根源解決脫發問題，令頭發恢復正常生長周期。"