耳鳴的具體原因尚不明確，一般和熬夜勞累或者情緒激動有關。只要聽力正常，平時可以考慮播放一些輕音樂掩蓋耳鳴，有條件可以查個電測聽看一下是否有個別頻率的聽力損失。
      

      病情分析：
      你好,耳鳴及時的中醫藥調理,建議口服杞菊地黃丸濃縮丸左聰耳磁丸,
      指導意見：
      可以有效的改善癥狀,另外需要注意不可以長時間的用耳麥,可以配合局部按摩,
      

      病情分析：
      中醫說腎開竅于兩耳，你現在出現耳鳴肯定是腎虛了。如果在安靜的時候出現耳鳴更說明腎虛
      指導意見：
      19歲要么是晚睡勞累，要么是手淫，否則不會出現建議用中成藥來補腎，可服六味地黃丸，藥店有。
      
      以上是對“時常的耳鳴，尤其是晚上睡覺的時候安靜了以后耳鳴更厲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，耳鳴一是考慮和耳朵本身的病變有關系，二是考慮和腎虛有關系！
      指導意見：
      建議你去醫院耳鼻喉科檢查治療下，如果不是耳朵本身的病變可以吃點六味地黃丸，多吃點黑米黑芝麻木耳山藥！