病情分析：
      根據你的癥狀，考慮為軟組織損傷導致的，軟組織損傷是因為軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛
      指導意見：
      針對肌肉勞損病因、病機，中醫中藥治療藥物理氣止痛，活血化瘀，軟堅散結為主，輔以補腎固本，扶正祛邪，提高機體免疫力
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話是需要先拍個脊柱x線片的檢查。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，有時間的話盡早的去拍片。首先要明確原因的，需要，多注意休息，不要做劇烈的運動。