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午休的時候睜不開眼睛

女 | 19歲 2017-07-28 12:19:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 午休的時候睜不開眼睛，但是意識是清楚的，想起來，就是動不了，睜不開眼，是怎么回事？

醫生回復區
呂志勤
呂志勤 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 神經系統疑難病，脊髓病，腦血管病及神經心理疾病
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2024-03-14 09:55:44 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況叫“夢魘”，又叫“睡眠癱瘓”，俗稱“鬼壓身”，其實不用怕，就是人突然驚醒時，肌肉神經還未醒，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象。
      指導意見：
      夢魘可以說是一種正常的心理現象，和鬼怪無關，通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、睡姿不正確（如手壓在胸前）失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
      

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