病情分析：
      你應(yīng)該去做一下x光片，看看有沒(méi)有骨骼當(dāng)面的損傷？如果單純的屬于是韌帶神經(jīng)的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以通過(guò)中醫(yī)理療烤電，針灸。促進(jìn)韌帶神經(jīng)的恢復(fù)也可以使用腳踝護(hù)腕，避免再次負(fù)重
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來(lái)看，你這種情況是因腳扭傷后未完全恢復(fù)，致肌腱韌帶較松馳引起易扭傷現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議用”紅花、郁金、牛膝”煎水泡患腳，并注意休息時(shí)抬高患肢，走路時(shí)佩戴關(guān)節(jié)護(hù)帶以保護(hù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況可以拍片看看一下骨頭的情況，你屬于習(xí)慣性扭傷局部的關(guān)節(jié)韌帶松弛，力量不足
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況可以做康復(fù)鍛煉，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性以及改正走路姿勢(shì)可以拍片檢查，做針灸理療
      
      以上是對(duì)“我一年前腳扭傷了，到現(xiàn)在還腫起的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！