病情分析：
      你好！你的情況主要還是內心對黑暗的恐懼，不斷給自己施加壓力，所以對黑暗更加恐懼。
      指導意見：
      建議，可以自我暗示一下，鼓勵自己面對黑暗，多加訓練幾次，就會好一些，能夠慢慢克服恐懼。

      病情分析：
      你好！像你這種情況，首先第一，你晚上可以開上燈。，，
      指導意見：
      第二，讓別人陪你，或者是家人陪你睡覺。而后慢慢鍛煉，應該是沒事，平時不要看那些恐怖片兒。

      病情分析：
      您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，
      指導意見：
      自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。
      以上是對“我怕黑，每次到黑的地方都特別怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！