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有問必答網兒科矮小癥 → 初潮身高才15.6還能不能長高啊

初潮身高才15.6還能不能長高啊

女 | 13歲 2017-07-27 17:51:02 5人回復 來自

健康咨詢描述: 初潮身高才15.6還能不能長高啊?長高的方法是什么?

醫生回復區

陳朝
陳朝 揚州市中醫院   主治醫師 擅長: 中醫藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網友:21427
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2017-07-27 20:46:36 我要投訴

      病情分析:
      才十三歲,能長高的,平時規律生活,勞逸結合,避免熬夜
      指導意見:
      避免壓力大,加強營養,營養均衡,適量運動,保持積極樂觀的情緒,祝你健康成長!
      

許祥竹
許祥竹 布衣堂綜合門診部   副主任護師 擅長: 小兒腹瀉,感冒,咳嗽。內科氣管炎,哮喘,胃炎,胃潰 幫助網友:12467稱贊:1
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2017-07-27 20:48:38 我要投訴

      病情分析:
      初潮,說明你進入青春期,進入青春期后身高會長的比較快。注意飲食影響注意運動睡眠的調理。
      指導意見:
      適當多吃含蛋白質豐富的食物,并注意營養的均衡,適當運動,跑步游泳等都繼續長身高,每天10點之前睡覺,這樣會長的比較快。
      

張鵬勇
張鵬勇 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網友:10021稱贊:1
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2017-10-28 19:02:36 我要投訴

      您好,像您這情況能在長。平時多運動,睡眠,營養。首先運動,多打籃球,跑步。每天十點前睡覺。每天喝奶500毫升,可以吃上點鈣片
      
      以上是對“初潮身高才15.6還能不能長高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節,腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網友:69953稱贊:47
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2017-10-28 18:49:54 我要投訴

      根據你的描述,月經初潮,才剛剛進入青春期,所以現在一定要注意保證營養的均衡,平時注意規律的飲食和作息習慣,并且適當鍛煉身體。
      

李敏
李敏 護師 擅長: 營養不良,腹瀉,便秘 幫助網友:29817稱贊:30
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2017-07-27 21:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經是進入青春期的標志,對身體的發育是沒有影響的。
      指導意見:
      你好,結合你目前的情況來看,不要太過擔心,建議平時注意營養物質的攝入,適當的運動。
      

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