病情分析：
      你好。這種情況初步考慮可能是皮脂腺發炎引起的。外用魚石脂軟膏。這樣可以促進排膿膿液排出了以后就會恢復健康的。
      指導意見：
      如果嚴重的話需要配合內服一些消炎藥，需要多喝溫開水才能更快恢復健康。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個硬包多長時間了？考慮主要是脂肪組織！
      指導意見：
      建議最好到醫院做個彩超看看這個包是什么性質，你說的頭痛應該是神經性的，建議做個顱腦磁共振看看，如果沒有問題的話可以口服加巴噴丁治療！
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，頸部發現包塊還有沒有其他情況有沒有脂肪瘤或者脂肪墊的可能性。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，應當注意休息，保持心情舒暢，避免焦慮緊張，建議去當地醫院普外科進一步檢查，必要時結合具體情況，可以考慮手術治療。
      
      以上是對“脖子后面有個硬包，自己估計是肥胖引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！