我也想要減肥，還是要健康的減肥，在飲食和運動上做一些調節，增加運動量，飲食上盡量吃及脂肪的食物，同時配合適當的運動，要多喝水，促進代謝，保證自身的健康是最重要的，減肥產品不能信用
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務。尚赫減肥不是真的減肥，不要聽信廣告宣傳對減肥藥物以及有些減肥場所宣傳的減肥辦法，
      指導意見：
      你好很高興為你服務。這樣對患者非常不利。減肥應該在內分泌科醫生的指導下給予正規的減肥，不要吃這些藥物，容易出現肝腎損害，停藥以后還會出現反彈。
      

      病情分析：
      你好！通過你的描述了解到減肥沒成功，結果還胖了，讓你很不開心。
      指導意見：
      建議：你去正規的減肥中心，進行有計劃的減肥，減肥效果還是比較明顯，不要失去信心。要想減肥首先要嚴格控制飲食，主食量少，禁食油膩、肥甘、甜點等食品。并每天堅持跑步、仰臥起坐等運動。
      
      以上是對“是直銷和美容行業一個手斷而且”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！