日光紫外線照射引起的皮膚黑可以改善的，做好防曬，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，局部涂抹維生素e軟膏，天氣炎熱出門的時候帶上遮陽傘，逐漸可以恢復(fù)成原來膚色的。
      

      病情分析：
      你好，珍珠粉是由淡水珍珠或海水珍珠研磨成的粉末狀物品，具有美白、淡斑的作用。具體的使用方法：
      指導(dǎo)意見：
      在洗面奶中加入珍珠粉，通過按摩，能夠深層清潔毛孔，抽油收縮毛孔。在乳液或者是面霜中加入珍珠粉，擦到臉上，按摩至吸收，可以嫩白肌膚，淡化色斑，也可以使用你說的方法，都會有一定的效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，珍珠粉可以外敷也可以內(nèi)服，和牛奶混合起來用的話效果會更好，因為牛奶本身就有滋潤皮膚的作用，取適量的珍珠粉倒入碗中，接著倒入適量的牛奶，涂抹在臉上就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：以后可以帶著帽子，經(jīng)量減少太陽照射，多吃點水果蔬菜，少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多運動鍛煉
      
      以上是對“因為經(jīng)常曬太陽，臉太黑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您好小伙子！看到了您的問題和描述情況，首先不要過度糾結(jié)這個問題。男孩子黑一點更健康!
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要過度緊張，也不要過度糾結(jié)這個問題。你說的那個方法也可以試一試，有一定的作用！平時盡量不要過度曬太陽，適當(dāng)多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，慢慢就沒事了！一切順其自然最好！