病情分析:
您好,根據您的描述,13歲,120斤,經常被同學嘲笑,心理很自卑。
指導意見:
建議您放松下來,不要過多在意別人的看法,您正處于生長發育期,身體還會有很大的變化,只要身體健康就好。減輕體重最好是體育鍛煉,堅決不要節食。
病情分析:
13歲的女孩120斤,體型偏胖,班上同學都嘲笑你,你不想再胖下去,不是怎么辦才好。
指導意見:
希望你放松心情,凡事多向積極樂觀的方面看,經常和樂觀開朗的同學溝通交流,學習他們積極樂觀的心態,坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美。業余時間,經常刀戶外上散步,參加一些娛樂健身活動,燃燒多余的脂肪,同時注意合理飲食,不要吃含脂肪量過多的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,有利于身心健康。希望你對自己充滿信心,積極的參加鍛煉,保持理想的身材,健康快樂的生活。
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