病情分析:
您好;渾身酸痛.說明運動后.身體的恢復能力較差.恢復能力較差就說明.身體缺蛋白質.運動后.會加速身體的新陳代謝.舊的細胞代謝掉.新的細胞生成.如這時身體缺少蛋白質的攝入的話或原本體內儲存不夠.修復細胞的原材料會不夠.會造成恢復的緩慢.產生酸痛的現象.
指導意見:
建議增強免疫力;營養補充.日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物.如瘦肉.奶類.魚蝦類和豆類食物.有氧鍛煉對提高免疫力也有效.補充維生素.充足的睡眠等
病情分析:
根據上面提供的信息,你每天起床以后,全身好酸痛,沒有力量,還有點發燒。
指導意見:
感冒了,發燒,最初期的癥狀,就是全身酸痛,但是為了慎重起見,你應該到醫院去查一查。
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