你的描述不清楚，建議要最好上傳圖片，否則無法給予正確的回復。急性期要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。放松壓力，保持愉快心情。
      

      目前手臂具體有什么不良反應，建議你發送過來，我幫你看一下，或者在追問中問我，我見到后會回復你的，平時飲食營養搭配合理，而且要適當的戶外體育運動，祝你健康快樂每一天
      

      病情分析：
      你好，請問你具體的情況是什么呢，能否把具體的病情以及相關的檢查提供詳細一些呢，
      指導意見：
      我們只有了解詳細的病情資料后才能進行分析，以便給你提供一些幫助也建議。
      以上是對“一個多星期了，突然出現的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的問題不是很明確，手機上有什么呢？有圖片嗎？
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話需要先去皮膚科確診，明確原因才能決定怎樣治療的。
      

      病情分析：
      你說的一周來手臂出現了什么樣的問題？請你詳細說下發病的過程
      指導意見：
      我看下你本人的具體的外在表現、體征等，才能給與進一步指導該如何康復治療的。
      

      指導意見：
      有飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。