你好，根據您的身體出現了，即使肥胖的臨床情況考慮是飲食過多消耗減少等因素有關引起的體內脂肪增多表現情況，可以通過飲食控制增加體育鍛煉，配合健脾消食助消化的方法，綜合性治療。
      

      不建議進行這樣的行為。您的年齡正處于生長發育期，需要營養物質為身體生長提供能量，如果每天只喝8杯白開水，是不能為生身體生長提供所需的能量，會導致生長發育遲緩，從而引發其他疾病。
      

      病情分析：
      您好，減肥方法最好是運動加食療,多吃蔬菜水果，可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等。
      指導意見：
      平時可以短跑，跳繩等來減肥，低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
      
      以上是對“我體重在50千克左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一天喝8杯白開水當然可以，也可以更多，白水沒有熱量的。
      指導意見：
      建議你，三餐定時定量，每餐主食適當減少，堅持運動。1～3年內使體重達到理想體重，你尚處于青春發育期，長身體重要，不要太節制啊！
      

      病情分析：
      你好，光喝白開水是不能減肥成功，不運動是減不了肥的，必須運動
      指導意見：
      建議還是多運動鍛煉身體減肥吧，同時控制一下飲食，吃七分飽就可以了，一定要堅持下來
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況考慮你14歲，正是長身體的黃金時期，需要合理營養，適度體育鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      可以多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，晚餐不要暴飲暴食，不建議刻意控制飲食減肥，保持心情平靜，期待我的答復可以幫助到你，祝健康快樂成長！