病情分析：
      這種情況可以去醫院檢查一下，可以口服維生素C和維生素B2，
      指導意見：
      平時要注意口腔衛生，多吃水果蔬菜等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你所說描述的情況，我考慮是因為上火而引起來的嘴和舌頭爛，缺乏維生素，缺鋅引起來的口腔潰瘍。
      指導意見：
      你好，夏季天氣太熱了，多喝水，多吃疏菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物，也可以使用西瓜霜噴霧劑治療試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況看，目前主要是存在口腔潰瘍的問題。
      指導意見：
      這種情況，建議每天多次用生理鹽水漱口。同時可以補充維生素B族，注意飲食要清淡。
      
      以上是對“夏季熱得，現在嘴和舌頭都爛了，應該咋辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！