病情分析：
      你好，根據你的情況看，你可能是由于氣虛引起的自汗引起的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用生脈膠囊和黃芪顆粒進行治療，平常飲食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，考慮可能是腎虛的癥狀，可選用六味地黃丸、知柏地黃丸等方劑治療
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要過于勞累，切記不要吃寒性食品，像黃瓜、蓮藕等食物，祝早日康復
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于體質虛弱、營養不良、貧血引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要吃些營養豐富的食物，可以服用氣血雙補口服液或者是黃芪精口服液來治療，最好是做下血常規檢查再治療。
      
      以上是對“我就是一出汗感覺頭發都是濕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！