病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      建議你平時注意防曬，停用化妝品，外用0.05-0.1%維甲酸軟膏，3%氫醌霜，也可以做強脈沖光治療。
      

      您好，臉上有黃褐斑的女性建議你可以口服一些維生素e膠囊，幫助從內而外的進行淡斑，平時要做好防曬，不能暴曬多給皮膚補水也可以淡化斑點，必要時可以選擇激光祛斑的方式進行治療，但是也要注意日后的保養
      

      指導意見：
      您好，根據您提供的信息來看，考慮可能與您體內激素水平紊亂有關。造成氣血運行不暢淤阻于面部肌膚而出現斑點，建議您最好是通過中藥整體從根本上調理。可以配合上口服維E，平時注意做好防曬。
      
      以上是對“女31歲最近兩個月臉上開始長黃鶴斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，黃褐斑目前病因尚不清楚，血中雌激素水平高是主要原因。黃褐斑可能導致機體代謝紊亂，出現其他系統疾病的發生，并且影響患者容貌，給患者帶來精神壓力。本病以藥物、激光治療為主。建議用中藥內在調理。多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你的描述，你的情況需要平時慢慢調理
      指導意見：
      可能是飲食，環境，心情等的影響，所以建議你放松心情，可以口服益氣補血口服液，多休息避免熬夜，避免長時間陽光直射
      

      病情分析：
      黃鶴斑是因為血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
      指導意見：
      治療黃褐斑主要是調理內分泌，再配合激光療法，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等；少食辛辣等刺激性食物，咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等
      

      你好，根據你所描述的情況，可能與內分泌失調或者黑色素沉著有關。建議你不要日光暴曬，口服維生素c，維生素e，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，避免熬夜。同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品。
      
      以上是對“女31歲最近兩個月臉上開始長黃鶴斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！