病情分析：
      青春期一般到18歲左右，你目前的年齡已經19歲，已經接近青春期末期，骨垢線可能已經閉合了。
      指導意見：
      身高受遺傳，后天的營養，運動，睡眠等多因素的影響，你可以做骨骼的檢查看看，如果沒有閉合可以做運動，促進長高。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。你的身高確實沒在正常范圍內。
      指導意見：
      建議你可以補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運動，例如打籃球練瑜伽等有助于長高。