病情分析：
      好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，建議您平時可以擦補(bǔ)水的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持心情的愉快。吃新鮮瓜果蔬菜
      

      病情分析：
      你好.面部皮膚突然變黑.可能跟內(nèi)分泌失調(diào).缺乏維生素有一定的關(guān)系.建議最好是到醫(yī)院去檢查一下.才能確診。
      指導(dǎo)意見：
      平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.