如何快速瘦大腿啊，求醫(yī)生救命
男 | 15歲 2017-07-19 10:14:10
2人回復
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健康咨詢描述： 如何快速瘦大腿啊，求醫(yī)生救命，太胖了，，，幫幫忙啊，，，謝謝了。。。。。
醫(yī)生回復區(qū)
2017-07-19 10:39:42 我要投訴
病情分析：
您好，瘦腿最好是上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，
指導意見：
這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉，多做跑步、游泳、自行車等有氧運動，可以消除腿部的贅肉。
2017-07-19 11:52:33 我要投訴
病情分析：
你好。你的癥狀考慮飲食過量，運動過少引起的。你要注意飲，加強體育運動。
指導意見：
建議你注意飲食，少吃高糖高熱量食物。多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉。晚飯要少吃祝你健康，
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