病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，出現上述不適癥狀考慮與食用生冷食物有關系的，
      指導意見：
      出現便血提示腸道病變較嚴重，需要盡快去醫院檢查一下，然后再考慮下一步的治療，平時避免食用辛辣生冷食物
      

      病情分析：
      您好，可能是痔瘡引起的大便帶血等癥狀，可到肛腸科檢查幫助診斷。
      指導意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，避免過久蹲廁所保持大便通暢，可根據檢查結果針對病因治療。