病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是缺乏維生素元素引起的。
      指導意見：
      建議你口服善存片，加強營養，多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物，按時作息，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況需要排除是否存在微量元素的缺乏
      指導意見：
      建議這種情況最好做個微量元素的檢查看看，然后對癥補充就可以。平時注意營養的均衡