病情分析:
小腿抽筋,這個最常見的原因是缺鈣,還會出現肢體乏力,麻木等不適。
指導意見:
建議補鈣治療,可以吃葡萄糖酸鈣片,多吃含鈣高食物,如牛奶,骨頭湯,豆制品等。
病情分析:
你好,根據你提供的情況,常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。
指導意見:
建議平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環。
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