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有問必答網外科骨科 → 腰疼,最近又扭到了腰

腰疼,最近又扭到了腰

女 | 51歲 2017-07-16 19:36:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腰疼,最近又扭到了腰,醫生給了骨痛貼膏,說明書說將膏布的彈力方向與關節活動方向一致,是什么意思?我向您詢問一下。

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 03:38:47 我要投訴

      病情分析:
      根據你提供的病史癥狀,目前診斷考慮為長期勞累或勞動姿勢不正確,容易造成腰肌勞損。
      指導意見:
      建議使用硬板軟墊床,睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康,過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。防止過勞并糾正不良的工作姿勢
      

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