有血壓低的情況，渾身沒有力氣，可以適當的喝點生脈飲，平時的飲食也要注意多吃點，有營養的食物，適當的鍛煉體，或者是吃點兒補血的藥物，多吃點高蛋白的食物。
      

      你好：根據你描述的血壓屬于正常偏低，不舒服的癥狀不一定與血壓有關系的，不知道有沒有貧血等，可能與缺乏運動鍛煉有關系的，與勞累睡眠休息不好等有關系。建議：去醫院檢查咨詢，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。
      

      病情分析：
      你好血壓低可以服用生脈飲進行調理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品，
      指導意見：
      因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等
      
      以上是對“高壓90經常打瞌睡，身上沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高壓90為正常范圍中偏低水平，一般不會導致明顯的癥狀，但每個人的耐受力不一，如果伴有癥狀需要適當治療一下
      指導意見：
      建議適當的補氣養血治療，比如服用養血清腦顆粒。平時要多吃紅棗、黃芪、山藥，適當的運動。