病情分析：
      根據你描述的情況來看，雖然您小時候練過下腰的動作，但是現在練劈叉可能是有一定的問題
      指導意見：
      伴隨著年齡的增長，身體的生長發育，肌肉的逐漸發達，韌帶也會逐漸的生長發育，這種情況是需要慢慢練習的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導致的。肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。
      指導意見：
      4.實質是一種無菌性炎癥，主要表現為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發于支配多動或負重關節的肌肉或維系這些關節的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質上的附著點。針對肌肉勞損病因、病機，中醫中藥治療藥物理氣止痛，活血化瘀，軟堅散結為主，輔以補腎固本，扶正祛邪，提高機體免疫力為組方之法。