病情分析：
      這種情況的出現應該是由于失眠所導致的，可能與個人心情有關系。
      指導意見：
      一般情況下可以進行相關的運動調節，必要的時候需要使用相關的安神鎮靜類的藥物。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是睡眠顛倒了，需要調整一下。白天盡量不要睡覺。
      指導意見：
      晚上如果睡不著的話，可以在醫生指導下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。及早去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述要考慮是失眠，引起失眠的原因很多，有可能是緊張所致，也有可能是一些器質性疾病所致。
      指導意見：
      建議：避免緊張情緒，自行調整好睡眠，必要時到醫院眼科進一步檢查，排除眼部疾病的可能。
      
      以上是對“我媽媽70啦晚上老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！