病情分析：
      黑芝麻含有大量維生素，微量元素可以補充營養(yǎng)頭皮營養(yǎng)，滋補頭發(fā)生長，
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃生的黑芝麻，或者黑芝麻糊也可以，吃些核桃也很好的對頭發(fā)生長
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，頭發(fā)變黃主要是由于缺乏維生素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃瓜果蔬菜補充維生素，可以多吃核桃花生芝麻等黑色素的食物。
      

      病情分析：
      頭發(fā)黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養(yǎng)不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導(dǎo)致機體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查找出病因再對癥治療，多吃富含維生素b6的食物，對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝有重要作用，故要適當(dāng)食用動物肝、腎、心、蛋黃、奶類、黃豆、水果新鮮蔬菜、麥胚、谷類等食物。
      
      以上是對“頭發(fā)變黃，想問問吃黑芝麻對頭發(fā)的益處之類”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！