病情分析：
      你好，很高興為您解答你的問題。一般來說長白發的原因有很多，休息或者睡眠，遺傳因素都會導致。
      指導意見：
      像這種情況應當特別注意平時不能吃辛辣刺激食物。多注意休息，必要時可以采取染發。
      

      你好，這種情況考慮與個人體質以及腎虛都有關系。這種情況你首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，可以到中醫門診就診，采取中藥調理一下。
      

      病情分析：
      多數是由于腎虛或是由于頭皮循環不良微量元素缺乏等導致的，
      指導意見：
      適當運用中醫藥調理治療，注意補充維生素和微量元素，適當多按摩頭皮，都可以有效好轉的。
      
      以上是對“男生從初中開始就頭發發硬無光澤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      少白頭，頭發質量不好。與遺傳，腎虛，血虛等等有關。長期過度勞累，熬夜，過度手淫可以引起腎虛。
      指導意見：
      腎虛癥狀嚴重，可以注意中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補腎治療，效果很好，注意休息。不要熬夜，盡量減少手淫次數。