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有問必答網心理健康科 → 大概一年,從上大學開始

大概一年,從上大學開始

女 | 20歲 2017-07-12 22:19:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 大概一年,從上大學開始,有時食欲不振,有時暴飲暴食,對什么都沒有興趣,以前喜歡的現在也都沒有興趣,也不愛活動了,就喜歡一個人靜靜的呆著。看什么都不對經常莫名其妙的悲傷,也沒有什么特別的原因,就是心里難受,喘不過氣,就一直哭一直哭。是什么情況?

醫生回復區

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-07-13 00:11:41 我要投訴

      病情分析:
      20歲女,飲食無規律,情緒低落,常莫名的悲傷,有身體不適感。
      指導意見:
      建議先到當地正規醫院做一個身體的檢查,看是否有身體的疾病。建議平時合理釋放情緒,多培養一些興趣愛好,如運動,旅游,唱歌,畫畫等,多和正能量的朋友聊聊天,早睡,保證睡眠質量。如不能緩解,可以找專業的心理老師幫助你。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-07-13 06:15:27 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合心理醫生的心理疏導
      指導意見:
      另外要注意配合避免有過大的壓力,適當的參加戶外活動,增加與外界的交流和溝通,
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-13 07:38:58 我要投訴

      病情分析:
      根據你上面提供的情況,你做事沒精神,經常想過有悲傷的情緒。
      指導意見:
      你這種情況,已經有點小抑郁了給你一個建議,你可以在學校里邊,找心理老師聊一聊。把心里,壓抑的東西疏導疏導。
      
      以上是對“大概一年,從上大學開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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