病情分析：
      年齡大了，好的人都有便秘。您可以去藥店買點黃連上清片口服。對治療老年人便秘很有效果。又不會引起腹瀉很厲害。
      指導意見：
      平時多吃新鮮的水果和素菜。特別要注意多吃香蕉。不要吃油炸食物。平時多喝點水。

      指導意見：
      出現排便困難，多數為便秘導致，長期反復便秘是可以開塞露通便，或者口服果導，番瀉葉或者乳果糖等軟化大便，建議平時多吃纖維素類食物，多運動，不要吃油炸辛辣及粘性大的食物

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，是由于便秘引起的，就會出現腹痛、腹脹、幾天不大便等癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院灌腸就可以的。很簡單。十分鐘就搞定了。平時可以服用麻仁潤腸丸或者酚酞片。多喝水，多運動。
      以上是對“我拉不出屎，好久好久拉不出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年患者一定要避免用力排便，以免誘發心臟、腦血管疾病的可能。
      指導意見：
      建議使用開塞露協助排便，（采取左側臥位，擠入開塞露后用衛生紙堵住肛門，使藥物保留十多分鐘，再入廁排便）。平時要多飲水，多吃蔬菜水果堅果，適當運動，可以服用麻仁潤腸丸。

      病情分析：
      老年患者一定要避免用力排便，以免誘發心臟、腦血管疾病的可能。
      指導意見：
      建議使用開塞露協助排便，（采取左側臥位，擠入開塞露后用衛生紙堵住肛門，使藥物保留十多分鐘，再入廁排便）。平時要多飲水，多吃蔬菜水果堅果，適當運動，可以服用麻仁潤腸丸。