目前這種情況可以直接去問一下你的朋友，以免心里產生疙瘩。既然是朋友就直接去問一下，如果還了就沒有關系，沒有還的話及時還上，也不會影響以后的朋友感情。
      

      引起最近老是健忘的原因有很多，第一，可能是過度勞累、工作壓力太大等引起的神經衰弱，這種情況可以通過減輕壓力，轉移注意力來緩解。第二，可能是由于電子產品的頻繁使用引起的，經常使用電子產品會造成大腦的利用率相對降低，血流的速度相應地降低，會影響到大腦的機能，造成記憶力下降或者健忘。第三，可能是不良的生活習慣引起的，比如喝酒、抽煙等，這些情況會對神經造成傷害。
      

      病情分析：
      你好，人到30歲，各方面都在減退，這是很常見的，再加上事多就忘了
      指導意見：
      你可以委婉問一下，都是朋友又不會騙你，還了說沒還呢，以后可以設個備忘錄
      
      以上是對“我借了朋友二百塊錢，我竟然忘了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好可能自己是屬于不拘小節的人，同時自己事情比較多忘記也是有可能的，我有時候也有這樣的事情，是跟要好的朋友嗎。
      指導意見：
      如果不管這個事情發生果沒有，她記得很清楚還是需要及時還，不然以后還有處理關系呢。這個朋友平時人性各方面還可以吧，有時候忘記也是有的不奇怪。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況還是比較常見的，對于一些小事可能會出現模糊記憶。
      指導意見：
      為了預防你真的沒有還錢，最好拿200元錢給你朋友，如果已經還了，你朋友會拒收的。如果你確實沒有還錢，而你感覺已經還了，就有可能造成誤會。