病情分析：
      你好，長痘中醫多見濕熱，可以去看中醫，沒有具體的需要根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。可以用中藥整體調理，
      指導意見：
      少吃辛辣的，少吃羊肉海鮮，保持心情舒暢。心里壓力，多吃青菜，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您的情況首先屬于痤瘡，并且比較嚴重～主要還是與內分泌紊亂有關
      指導意見：
      建議您可以用中藥調理～主要還是清熱解毒～可以用五味消毒飲加減～再用新鮮的蘆薈涂擦！
      

      病情分析：
      你好女士，根據您對病情和癥狀的描述，考慮可能是內分泌失調，
      指導意見：
      建議您平時注意飲食清淡，可以口服排毒養顏膠囊既可以調節內分泌又可以改善皮膚狀況，祝您健康漂亮！
      
      以上是對“經常睡起來就起這些白痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！